keskiviikko 2. helmikuuta 2011

Viikko 5 - Ensimmäinen kuukausi takana


Ensimmäinen kuukausi on pulkassa, vaikkei se ihan ensimmäinen viikko nyt kovin ansiokas ollut. Sen jälkeen on kyllä jaksanut painaa ja 90% treeneistä on ollut onnistuneita ja motivaatio on treeneihin lähdettäessä aina ollut kova. Pari kertaa on jälleen tapansa mukaan yrittänyt tekosyitä keksiä, mutta vain yks suunniteltu treeni on jäänyt väliin - ja sekin hyvästä syystä. Joten tyytyväinen voi olla tammikuun 2011 tuloksiin.

Jos joku on kuvapankkia vilkaissut, niin lisäilin uuden kuvan sinne. Kehitystä tuossa ei nyt luonnollisesti kamalasti näy, keskivartalo ehkä on aavistuksen timmimpi. Katselen vielä tämän helmikuun ajan mitä tuloksia tällä vähähiilarisella ruokavaliolla saadaan aikaan ja täytyykö ehkä kaloreita lisätä. Tarkoitus olisi saada sellainen jonkunnäköinen tasapaino lihasmassan sekä aerobisen kunnon välillä. Mitään kaappia en ole itsestäni tekemässä, mutten toisaalta mitään maratoonariakaan. Katsotaan mihin vaakakuppi kääntyy.



Tuossa on mielestäni yksi netin parhaista muodonmuutoskuvasarjoista. Näitä kuvia kaverista on kaiken kaikkiaan kolmelta vuodelta jokaiselta kuukaudelta ja ei tuota tunnista samaksi ihmiseksi. Alkulähtökohta muistuttaa erehdyttävästi meikäläistä, joten noita kuvia sitä on tullut katseltua yön pimeinä tunteina: "jospa minäkin..." Pistän myöhemmin lisää kuvia kaverin kehityksestä, mutta etsivähän löytää itsekin halutessaan loput. Jos kiinnostaa, kannattaa tutustua!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...